長短腳可致腰背痛（三之一）
脊醫及物理治療師
何應輝
【星島日報報道】腰痛現象在現今生活中很常見，長時間不正確坐姿也可導致腰背痛，有時只要稍作休息便可舒緩，因此容易造成很多人忽視了病情，延誤治療。最近有位病人求診，他是一名中學教師，因長期腰背痛而到處求醫。在這十年間，腰背痛反反覆覆，而工作繁忙、天氣轉變或缺乏睡眠均令情況轉差。
最初腰背痛發作時，他貼了止痛貼、搽了藥膏，腰痛稍微好轉。但近幾周，病情已發展至服食止痛藥亦無效。
影響脊骨平衡
最後前來求診，經檢查及照X光後，發現肩膀高低落差很大，而且右腳較左腳長一厘米。於是使用矯正鞋墊讓左腳升高一厘米，兩星期後，他覺得腰背疼痛已減少很多。
當人體站立或走路時，頭骨、脊椎骨和盤骨由雙腿支撐，雙腿就如大樓的樁柱。如雙腿長度不一，盤骨便會傾斜，直接影響脊骨平衡。曾有醫學文獻指出，患者如果雙腳長度相差超過九毫米，便較容易引起腰背痛或肩膀、脊椎出現問題。
若工作性質需要長時間站立或行走，患上腰痛的機會更較其他人高，而這類人以銷售員、護士、警察和老師等居多。 整理：Kar
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