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時間：2009年10月26日 18:01
Wz2n/MI0导语:衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider5nRA%qF
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女人身体器官衰老速度排行top10香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider.w2_I4UYl3W8B
香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider:P/k4S,G H5HJ第一名:肠道
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香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider T$N1Q7} \B你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
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C vW0肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider }$Z&zw#R3YnJ
香港易事泊 Hong Kong e-Services ProviderCS!w6k? T JT;@3\专家建议:香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider4I3{"l+p
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香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider0R)J'|Hj8C%kU1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘；另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider7Dm
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香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider6xS%w kWr]2、肠道SPA。也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。香港易事泊 Hong Kong e-Services ProviderHI:[RL+L i n
