你的脾氣,就是你身上,最好的風水

熱度4票  瀏覽1次 時間:2020年12月26日 22:46

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自我壓抑,是健康的殺手香港易事泊 Hong Kong e-Services Providerq1MLYj

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情緒不僅是我們感受的表達,更影響着我們的身體健康。

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你不知道,壓抑的情緒,正在報復你的身體。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider.x5cb;s{

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現代人的壓力都很大,工作、生活、家人,每件事都需要自己親自上陣;

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上有老,下有小,時刻開啟陀螺模式;香港易事泊 Hong Kong e-Services Providere[)?]?k1~3s3ga


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忙碌的生活,繁重的壓力,讓很人喘不過氣。

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一位網友分享自己被壓抑摧毀身體的經歷:香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider!mZ%[\q1f W

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母親罹患癌症,因為要照顧媽媽,一個人在家和醫院之間來往奔波,獨自承受着身體的疲憊巨大的精神壓力;香港易事泊 Hong Kong e-Services Providert*Y:t6o `

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讓她身陷悲痛之中而患上了抑鬱症,現在每天都沉浸在憂慮和恐懼中。

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面對生活的重壓,多少人不敢發泄、不敢流淚,一次次告訴自己要堅強。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider+j-Qq.m+FV0r


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可是,就是在一次次忍受中,心理防線全面崩塌。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider8CJAh5c$P0NA+f


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微弱的情緒累積,終於成為壓倒自己的最後一根稻草。

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記得90後女演員徐婷病逝,也曾讓很多人遺憾不已。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider7rv}_ A{ g%QL


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她在微博中爆料,自己承受着巨大的生活壓力:

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父母生養7個孩子,上大學起她就開始自己掙錢交學費,畢業後還要寄錢給弟弟交房租、替父母還債,自己從來不捨得花。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider*Q4Y n1^q3h5`~

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生活壓力重得甚至讓她覺得患癌是一種解脫。

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比身體勞累更讓人無法承受的是精神壓力,情緒壓抑更是身體疾病的幫凶,一點點拖垮你。

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別再生悶氣了,真的會後悔香港易事泊 Hong Kong e-Services Providerdel!?FS


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最近,看到一則新聞,一位59歲的阿姨身體里取出一個超大的腫瘤。

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醫生說,愛生氣是重要誘因之一。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider,}_qp4c|3O#o

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在採訪中,阿姨的女兒說,媽媽十分愛生氣,不管任何事,只要不合心意,那就一定會生氣;

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一年365天,有300天你能看到她在生氣,有時和家人生氣,有時自己生悶氣。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider+?*H7A9SMd

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你不知道,每一次生氣,對身體都是一次地震

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愛生氣,無異於「慢性自殺」。香港易事泊 Hong Kong e-Services ProviderJle%k!v"F#{%I

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一位32歲的媽媽,脾氣暴躁、敏感易怒,常年和老公慪氣。香港易事泊 Hong Kong e-Services ProviderW3W2@l"K NEC

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早年,生完孩子,因為情緒不穩定,導致無法哺乳。

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最近,因為胸痛去醫院檢查,結果查出乳腺癌。

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在這條新聞下面,有很多網友留言自己情緒不好而患病的經歷。

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「每次生氣都會胃痛,有過兩次半夜自己去急診輸液的經歷,每年一次胃鏡檢查,已經讓自己很痛苦了。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider6\Y/FBeSHQ

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不斷告訴自己,不要被壞情緒左右!」香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider:U i[ U1k+{0gl


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「生了一年多的氣,最近查出來有冠心病,我才31歲!

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自己也沒有想到!覺得自己抑鬱症了!從難過的情緒里出不來!」香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider h)d e)jWYf!e]D

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生氣真的能氣出病,這絕不是危言聳聽:

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抵抗力下降、長色斑、心肌缺氧、傷害乳腺、神經衰弱、甲狀腺結節、胃炎……香港易事泊 Hong Kong e-Services ProviderDj.c$fWq*r,U


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你的每一次情緒爆發,都會對身體產生一次無法彌補的傷害。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider eM5Is Y{&Y:g4}x


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人生是一場單程旅程,別再生氣了,凡事想開點,除了生死,都是小事。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider-q1G q-|h


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老人們常說 「病由心生」。

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90%的疾病都和情緒有關。香港易事泊 Hong Kong e-Services Provider0y6mJiTE


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你聽說過「癌症性格」嗎?香港易事泊 Hong Kong e-Services Providerp1n[+i,M!@

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在心理學上,自我壓抑、愛生悶氣被稱為「C型性格」,也被叫作「癌症性格」。

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